Fundamentals

Wij vinden het belangrijk dat iedereen, ongeacht niveau of conditie, deel kan nemen aan de Bunkr classes. Speciaal hiervoor hebben wij de Fundamentals workout ontwikkeld. Hierbij hanteren wij het Train and Learn principe. In deze class kun je je kennis en vaardigheden vergroten van de basis bewegingen, houdingen en principes. De Fundamentals topics variëren van kracht, core en boxing tot conditie en obstakel trainingen. Fundamentals is een absolute aanrader voor iedereen die wil werken aan vitaliteit.

sportschool Rotterdam

Gratis proefles

Enthousiast geworden en graag eens een proefles willen bijwonen in een moderne gym? No worries, Bij De Bunkr in Rotterdam kun je een gratis proefles volgen. De Bunkr is een moderne gym waarbij je naast boksen ook aansluitend nog kan trainen in de uitgebreide gym of een rondje op het moderne obstacle en ninja warrior parcours kunt trainen.

 Classes

Maak kennis met onze variatie aan classes

Bootcamp Next Level

Conditie, Kracht, Outdoor

Read more

Obstacle training

Read more

Crossfit

Read more

Bootcamp All Levels

Read more

Tabata

Read more

Bunkr boxing

Read more

Circuit boxing

Read more

Killerbody Workout

Read more

Turn Up

Kracht, Uithoudingsvermogen

Read more

Barbell Pump

Kracht, Uithoudingsvermogen

Read more

Power Workout

Full Body, Conditie

Read more

Fundamentals

Kracht, Conditie, Obstakel

Read more

Core 15

Buikspier Kwartier

Read more


INDOOR

Zelfstandig of met behulp van onze personal trainers fitnessen.


OUTDOOR

Het outdoor terrein van De Bunkr is ongeëvenaard en uniek in Nederland.


EVENTS

De Bunkr organiseert regelmatig events en challenges.

Bekijk foto’s & video’s van De BUNK’R